북극곰이 되어 보아요
다리는 어깨 넓이로 벌리고 너무 좁거나, 너무 넓게 벌리지 않도록 안내합니다.허리를 곧게 펼수 있도록 지도하며다시 일어나는 동작에서는 허리가 다치지 않도록 충분히 팔을 몸쪽으로 붙이고 일어 설 수 있도록 합니다.
같은 분류 콘텐츠
Loading...
다리는 어깨 넓이로 벌리고 너무 좁거나, 너무 넓게 벌리지 않도록 안내합니다.허리를 곧게 펼수 있도록 지도하며다시 일어나는 동작에서는 허리가 다치지 않도록 충분히 팔을 몸쪽으로 붙이고 일어 설 수 있도록 합니다.
I'm a notification. I show at the top or bottom of the page.